считаем калории
 
Загрузить рацион:
имя:  пароль:  
Забыли пароль?
имя рациона:  

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Полезное
Часть 7 Ещё полезное Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 Часть 6 Статьи
 

 
 

LadyFitness.Ru. Как стать красивой.
 


Rambler's Top100 Каталог Optime
что здесь есть
 


"Считалка калорий" — программа для расчета
пищевой и энергетической ценности
(калорийности) рациона,
а также две ее online-версии,
форма расчета расхода калорий (энерготрат)
и полезная таблица сведений о массе продуктов
в мерах объема и поштучно.
Что такое калорийность и с чем ее едят.
Несколько рекомендаций, основанных на личном опыте для тех, кто твердо решил похудеть, но не знает, с чего начать — о том, как считать калории.

Нормы красоты и гармонии
женского тела -
с расчетами нормального и идеального веса.
Несколько советов тем, кто хочет сохранить нормальную фигуру.

Разные разности — из газет и журналов. Диеты.
Комплексы упражнений. Веселости.

последние новости

   

с чего все началось
 
Несколько лет назад, располнев после родов,
я решила похудеть.
Стала задумываться над тем, что я ем и в каких количествах.
В результате я не только похудела (на мои успехи можно взглянуть здесь), но и... появился этот сайт, материалы которого, возможно, помогут и вам,
если вы хотите похудеть, либо не хотите располнеть,
или просто следите за своим питанием и здоровьем.

Не забудьте добавить ссылку olga lebedeva
в Избранное :)

С уважением,
Ольга Лебедева

 
 





 
© 2000-2015 by Olga Lebedeva