Как сделать повседневное меню разнообразным и полезным?
Несмотря на изобилие продуктов в магазинах, питаться вкусно и полезно каждый день - задача нелегкая. Проверенный набор блюд рано или поздно надоедает, а колдовать над новыми рецептами редко позволяет время. И тогда в холодильнике появляется пища, далекая от понятия <здоровая>: полуфабрикаты, закуски из супермаркета, коробочки со снеками. Эксперты по питанию компании NL International предлагают альтернативу - готовые продукты с натуральными составами.
Протеиновые мюсли
Это фирменная версия популярного в западных странах завтрака. Треть упаковки мюсли Energy Diet Smart - белковые хлопья B-Energy, а все остальное - классический злаковый микс (овсяные, кукурузные хлопья, рисовые шарики), орехи, цукаты, ягоды. Утром такое сочетание полезнейших ингредиентов даст необходимую энергию и утолит голод - гораздо быстрее традиционной каши и полезнее приторного йогурта или бутерброда.
Сбалансированные коктейли
Простой способ поддержать силы в любое время без пустых калорий и чувства тяжести. Коктейли Energy Diet Smart готовятся на молоке или воде в специальном герметичном стакане-шейкере, который можно брать с собой на работу или в поездку. <Умный> состав вмещает в себя белковый комплекс, клетчатку, 23 витамина и минерала, при этом остается легким и диетическим: в порции не больше 200 ккал (столько, например, в небольшом кусочке куриной грудки). Поэтому специалисты по питанию рекомендуют коктейли тем, кто не всегда успевает полноценно поесть или хочет сбросить вес. На официальном сайте НЛ Интернешнл можно найти готовое меню, разработанное нутрициологами.
Фруктовые батончики
Фрутилад незаменим для жителей регионов, где свежие качественные фрукты трудно достать без разорения семейного бюджета. В плитки Joyfield идут плоды свежего урожая: от привычных абрикосов и яблок до экзотики вроде папайи и инжира. Сушка при невысокой температуре имитирует природный процесс, поэтому фрукты сохраняют витаминно-минеральный состав, как если бы томились под солнцем. Компактный батончик можно положить в карман и в любое время перекусить полезным и натуральным десертом.
Витаминные напитки
В продаже редко встречаются морсы с достойным составом и в удобной таре. Производителю проще покрасить воду и сдобрить ее химической вкусо-ароматической смесью, чем возиться с натуральными ягодами. Технологи NL International не пожалели времени: они отобрали и высушили настоящую клюкву, облепиху, смородину, чтобы приготовить концентрат для напитка Enerwood Vita. Природная польза ягод усилена экстрактом гриба рейши и отрубями, а кислинку смягчает растительный подсластитель - стевиозид.
--- Статья является рекламной. Ответственность за содержимое несёт рекламодатель.
