считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
 

Полезное

Часть 9

Часть 8 Часть 7 Ещё полезное Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 Часть 6 Статьи
 
 
 
 

   
Массируем живот для сокращения объемов
 

В наши дни существует множество способов для придания стройности телу. Это различные диеты, правильное питание, косметология, бег и плавание. Также для  избавления от лишних сантиметров можно прибегать к помощи массажа. Он является лучшим дополнением к диетам. Если вы хотите похудеть, но во время курса массажа не соблюдаете диету, то эффект будет менее заметным. Массаж живота является наиболее трудным видом. Это может быть профессиональный массаж, медовый и водный, выполняемый во время принятия ванны. Также прекрасного эффекта позволяет добиться баночный массаж живота. Но знайте, что делать любой вид массажа можно не ранее двух часов часов после еды и не забывайте предварительно наносить крем.

Существует не один вид антицеллюлитного массажа живота, выполняемого профессионалами. Он может осуществляться с целью лечения заболеваний желудка и пищеварительной системы, а также для придания коже привлекательности.

Эффективен ли массаж живота?

Основной целью процедуры является не массирование мышц и кожи, а именно ликвидация жировых отложений. Они в этом месте нашего тела очень рыхлые и схожи по структуре со свежим бетоном. Его при сжимании можно уменьшить в объеме. Тот же принцип работы действует и с жиром на животе во время массажа. Если пациентка попадет в руки умелого мастера, то скоро ее живот станет плоским.

Но во время таких сеансов будет заметно покраснение кожи и увеличение температуры тела в данной области. Если хотите стать более красивой, то придется это терпеть. Этот массаж очень болезненный. В период проведения курса наибольшая боль будет чувствоваться в первые пару дней, потом становится менее ощутимой. Ближе к середине курса уже можно будет получать удовольствие от процедуры. Вполне возможно после сеансов появление нескольких синяков маленького размера. Это вполне нормально. Ненормальным считается покрытие всего живота синяками.  

Сколько раз нужно сделать массаж?

Сеанс такого массажа длится от четверти до получаса в зависимости от того, как переносит боль пациентка. К 3-4 разу сеанс должен занимать максимальное время. Количество процедур курса может варьироваться от 15 до 20 процедур. В то время как подобный курс на область бедер включает около 10 процедур. Это происходит из-за более быстрой реакции на бедрах. Визуально заметить результаты массажа на животе можно только к середине курса. К примеру, на бедрах результаты будут видны уже к пятому сеансу.

По материалам сайта hudeem-bez-problem.ru

---
Статья является рекламной. Ответственность за содержимое несёт рекламодатель.


home