Первый день: 1,5 л молока.
Второй день: две баночки простокваши.
Третий день: шесть яиц, сваренных вкрутую.
Четвертый день: 400 г отварной говядины.
Пятый день: 600 г овощей.
Шестой день: 1,5 кг фруктов.
Эту диету можно выдержать. Теряется в весе около 3 кг. Но, как при всякой диете, похудения хватает ненадолго, если сразу начать нормально питаться.
По материалам приложения к газете "Веста-М"
"25 способов похудеть", Воронеж, 1997
| 
