считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ВОТ ТАКИЕ НОЖКИ

Ноги, бывает, нас подводят: то отекают, то суставы болят… От проблем с ногами избавит несложная, но очень эффективная гимнастика, благодаря которой улучшится кровообращение и уйдет лишняя жидкость. Если вы регулярно занимаетесь гимнастикой, для выполнения комплекса используйте отягощения.