| |
ПРОГРАММА ДЛИНОЙ В ЖИЗНЬХочу поделиться с вами своими успехами и неудачами. Мне удалось похудеть, и я уверена, лишний вес больше не вернется.
Моя программа рассчитана на всю жизнь - умеренное питание, до 2000-2300 ккал в день, интенсивные тренировки, активность!
|
|
