Уход за кожей при загаре: принимаем солнечные ванны правильно
Пляжный сезон уже давно стартовал, и лето вступило в свои права, а это значит, что вопрос, связанный с загаром, актуален как никогда.
Красивый, ровный загар - мечта любой девушки. Но с солнечными лучами следует быть осторожными: в период лета, наша кожа нуждается в защите и дополнительном уходе.
Как же приобрести стойкий и красивый, но главное безопасный загар?
Ведь многие из нас, как только оказываются на морском побережье или пляже, стараются максимально быстро загореть и получит кожу бронзового оттенка.
В погоней за таким эффектом, все правила и рекомендации по безопасному получению солнечных ванн напрочь игнорируются. А зря: солнце это не только витамин Д и красивый оттенок кожи, но и высокий уровень риска, связанный с ожогами, солнечными ударами и другими негативными последствиями для нашего эпидермиса.
Но приобрести стойкий бронзовый загар и с минимальными рисками вполне возможно. Главное - следовать правилам по уходу за кожей.
Итак, при загаре, наш эпидермис активно нуждается в:
1) процедуре очищения;
Это означает, что специальных отшелушивающих процедур не избежать. За пару дней до солнечного сеанса рекомендуется применять скраб или сделать пилинг. Это способствует удалению отмерших микрочастиц с эпидермиса и получению красивого загара. Но помните, скраб или пилинг нужен именно до загара. Во время - его применять не стоит: это грозит раздражением и шелушением кожи лица и тела.
2) защите;
Во время получения солнечных лучей, главная задача - защитить нашу кожу от негативного влияния солнца и предотвратить получение ожогов. Лучший вариант - солнцезащитный крем, советует Ив Роше. Он выполняет не только функцию защиты для нашего эпидермиса, но и действует с увлажняющим эффектом. Это логично: здоровая, увлажненная кожа загорает быстрее, а главное безопаснее. Именно поэтому, используйте солнцезащитную косметику - крем, эмульсию или спрей до выхода на солнце. Крем отлично подойдет сухому типу кожи, а спрей хорошо применять для жирного эпидермиса.
3) косметике для загара;
Крем для загара несложно подобрать. Главное - знать свой фототип и тип кожи. Старайтесь наносить его регулярно: за 15 минут до выхода на солнце и не забывайте его обновлять на пляже (каждые несколько часов). Крем для загара не только усиливает эффект и делает оттенок кожи коричневым, но и выполняет защитную функцию, делая получение солнечных ванн максимально безопасным для вас.
Кроме солнцезащитных средств и крема для загара, наш эпидермис нуждается в дополнительном увлажнении после.
Крем или лосьон после загара наносится после душа. Он охлаждает кожу и делает последующие приемы солнечных ванн более результативными.
Красивый и безопасный загар - легко. Но помните такие нюансы:
- загорать нужно только в определенное (безопасное) время;
Лучшие часы для такого - раннее утро или время после 16.00.
- одевайте на пляж или палящее солнце головной убор. Это защитит вас от теплового удара.
- пейте больше жидкости в жаркий летний зной;
- не забывайте про солнцезащитную косметику для лица и тела.
Наносится средство равномерно перед выходом на солнце.
