считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
 

Полезное

Часть 10

Часть 9

Часть 8 Часть 7 Ещё полезное Часть 2 Часть 3 Часть 4 Часть 5 Часть 6 Статьи
 
 
 
 

   

Как я похудела
с функциональным питанием
от компании NL

 
С 2009 года занималась боевыми искусствами, в 2015 "убила" колени (да, в 40 лет мы уже не те, что в 25, думать надо было головой). Год ходила с тростью - набрала лишних 15 кг.

Сделала в 2016 артроскопию, "встала на ноги" - но поняла, что к прежним полноценным физ.нагрузкам уже не вернуться.

Врачи говорили - сбрасывай вес, разгружай колени! Как?! Я настолько привыкла быть активной, много двигаться - а правильное питание, диеты мне в тот момент ну никак не помогали... Да и не хотелось.

Последовали несколько лет тоски и хандры.

В 2018 весила 68 и выглядела отвратительно. Фотки есть, может, как-нибудь наберусь храбрости и покажу. Я себя в то время просто ненавидела.

В 2019 увидела занятие по зумбе в парке - загорелась, стала ходить в фитнес-клуб танцевать - потихоньку, через боль, в наколенниках. Начала сбрасывать вес. В итоге к весне 2020 скинула восемь кило, но случились ковид и самоизоляция. На занятия онлайн долго меня не хватило - и вновь к середине лета набрала. Снова здравствуйте боль в коленях, хандра и нежелание что-либо делать с этим. Кое-как скинула немного, и вес замер на 62.

В августе 2021 встретила знакомую, которую не сразу узнала. Она сказала, что похудела на функциональном питании, предложила попробовать.

Так и начался мой путь с NL.

Идём со мной! -> Пиши!

>> Завожу в марафоны стройности <<

Мой личный результат на продукте

Сентябрь 2021, начало, 62 кг

Ноябрь 2021, 55 кг

Цель - 52 кг к новому году 2022


home